Aktywny senior

 „Bezruch jest chorobą, ruch jest powrotem do zdrowia”

Pierwsze z cyklu spotkań ruchowych, na których seniorzy, pod okiem instruktora, będą mogli wypróbować specjalnie dla nich dobrane zestawy ćwiczeń. Spotykać będziemy się zawsze w poniedziałki.

Podlesie | poniedziałek, 9:15

Zapraszamy wszystkich seniorów, którzy chcą poprawić swoja sprawność i kondycję.