Warsztaty ozdób świątecznych. Ozdoby choinkowe.
W czwartej części naszych wyjątkowych warsztatów świątecznych zapraszamy do stworzenie oryginalnych choinkowych zawieszek z drewnianych krążków. Wszystkie odcinki warsztatów
Kategoria: Zajęcia – Murcki
Fitness, mama i ja. Odcinek 7. Brzuch i pośladki.
Kolejny trening z Eweliną poświęcamy płaskim brzuchom i jędrnym pośladkom. Dacie radę?
Warsztaty ozdób świątecznych. Makaronowe cuda.
Zapraszamy na kolejny odcinek Warsztatów ozdób świątecznych. Tym razem przekonacie się jakie wyjątkowe ozdoby możemy stworzyć z makaronu.
Warsztaty ozdób świątecznych. Stroiki.
Zapraszamy na drugą cześć naszych warsztatów bożonarodzeniowych ozdób. Tym razem przygotujemy wyjątkowe stroiki na świąteczny stół.
Fitness, mama i ja. Odcinek 6. Trening z obciążeniem.
Kolejny trening z Eweliną. Tym razem proponujemy intensywne ćwiczenia z obciążenie. Do roboty!
Warsztaty ozdób świątecznych. Świeczniki.
Zapraszamy na pierwszą cześć naszych warsztatów, na których stworzymy niepowtarzalne ozdoby świąteczne. W tym odcinku będą to świeczniki. Do uczestnictwa…
Fitness, mama i ja. Odcinek 5. Trening TBW.
Total Body Workout to intensywny trening całego ciała, na który zapraszamy wraz z Ewelina Majewska Trener Personalny.
Fitness, mama i ja. Odc 4. TABATA.
Dzisiaj zaserwuje Wam TABATE czyli trening, który wykonywany regularnie poprawi wygląd Waszej sylwetki i zapewni lepsza wydolność oraz wytrzymałość organizmu….
Fitness, mama i ja online. Odcinek 2.
W zdrowym ciele zdrowy duch. Dajemy radę! Tym razem ćwiczenia z gumami i ciężarkami. Ewelina Majewska, trener personalny, która w…
Fitness mama i ja online. Odcinek 1.
Ewelina Majewska, trener personalny, która w naszym domu kultury prowadzi zajęcia „Mama, fitness i ja” zaprasza na trening online. Kolejne…
Gramy i śpiewamy z Fedakami. Cz. 8. Szewc na Kościuszki.
Wraz z Kapela Fedaków tańczymy szewca oczywiście… w zakładzie szewskim . Gościny udzielił nam Zenon Stokłosa właściciel @Szewc Kaletnik Katowice. Uwaga! Zachecamy do…