Piotrowice | Piątki, godz. 20:00
START: 6 września 2024
Joga dla kręgosłupa to łagodna joga, która skupia się na złagodzeniu bólu pleców, zwiększeniu mobilności i wzmocnieniu mięśni szkieletowych. Obejmuje przede wszystkim asany wzmacniające i rozciągające oraz skręty. Często odczuwasz ból pleców? A może chcesz o nie zadbać, aby uniknąć dyskomfortu w przyszłości?
Planujesz rozpocząć swoją przygodę z jogą? Zapraszamy Cię na zajęcia spokojnej jogi dla kręgosłupa w każdy piątek o godzinie 20.00.
Zapisy i bliższe informacje: 505 435 618
Obraz autorstwa: Freepik