Relaksacyjna akwarela 26.10.2018
Czy malarstwo może być skuteczną terapią na skołatane nerwy? Oczywiście, że tak! Mieliśmy okazję się o tym przekonać w piątek…
Kategoria: Z kijkami nam po drodze
Rajd po Jurze
W ramach inicjatywy “Z kijkami nam po drodze” zapraszamy na jurajski rajd nordic walking “Zamkowym szlakiem”. Startujemy w Mirowie i…
Kuchnia pięciu przemian – fotorelacja z warsztatów z Urszulą Chemicz
26 września 2018 Inicjatywa „Z kijkami nam po drodze” (finansowana z Budżetu Obywatelskiego) to nie tylko plenerowe uprawianie nordic walkingu….
Relaksacyjna akwarela
Czy malarstwo może być skuteczną terapią na skołatane nerwy? Oczywiście, że tak! Zapraszamy na otwarte warsztaty arteterapii. Podlesie | 26…
Łąki pełne ziół
Podlesie | 1 września, godz. 8.00 Wyjazdowy marsz nordic walking w Ustroniu. Zapisy pod nr telefonu 510 033 448. Impreza…
Refleksologia i naturoterapia
Otwarte warsztaty prozdrowotne z Urszulą Chemicz. Podlesie | 7 września, godz. 18.00 Spotkanie ramach realizacji inicjatywy “Z kijkami nam po…
Kuchnia pięciu przemian
Jak gotować zdrowo i smacznie? Zapraszamy na otwarte warsztaty kulinarne z Urszulą Chemicz. Podlesie | 26 września, godz. 18.00 Impreza…
Z kijkami po Nikiszu
Trening nordic walking oraz lekcja industrialnej architektury początku XX w. w jednym. Zbiórka na parkingu za szpitalem „Mavit”. Podlesie |…
Nordic Walking w Podlesiu
Wrzesień 2018: wtorek, 18.00 | spotykamy się na ul. Zaopusta (parking przy moście) sobota, 8.00 | spotykamy się na skrzyżowaniu ulic…
Rajza z kijkami
Spotkanie podsumowujące projekty Klub Podróżnika „Rajza” oraz „Z kijkami nam po drodze” realizowane i finansowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta…
Ćwicz z nami
Miłośnicy Nordic Walking zapraszają na otwarte plenerowe ćwiczenia ogólnorozwojowe w plenerze. Stadion “Podlesianki”, ul.Sołtysia 25 | 16 września, 14.00 Zajęcia…
Do Hajnówki marsz!
Kibicowanie i udział w zawodach Pucharu Polski w Nordic Walking w Hajnówce. Obowiązują zapisy. Więcej informacji:…
Z kijkami nam po drodze
“Z kijkami nam po drodze” to spotkania miłośników Nordic Walking. W marcu zapraszamy na: 3 marca, 18.00 / MDK w…
Warsztaty z fizjoterapeutką
Otwarte spotkanie dla wszystkich miłośników zdrowego życia. O tym jak sobie poradzić z bólem ćwicząc opowie mgr fizjoterapii Anna Brząkała….
